Медицинска диета топи до 15 кг за 15 дни
Тaзи диeтa пoзвoлявa зaгубa нa 2 – 5 кг зa 5 дни или 10 – 15 кг зa 15 дни. Прeдимcтвoтo e, чe…
килограми
Може ли повечкото килограми да доведат до по-дълъг живот
Учените от много години повтарят, че първата стъпка към здравословния живот е нормалното тегло, при което индексът на телесната маса…
Ако диетата не проработи, ето три съвета за отслабване
Схващането за думата „диета“ обикновено е свързана с разбирането за временна промяна в храненето, при която се намаляват калориите, като…
Как да стопим излишните килограми след празничното преяждане
Килограмите, които сме натрупали по празниците, могат да бъдат свалени с повече движение и поетапно изключване на най-мазните, сладките и…
Как да отслабнете преди Коледа без гладуване
Никой не обича диетите, особено тези, които осъждат на глад, но не водят до нищо добро. Затова от Avtora.com дават…
Стопете излишните килограми със сутрешно слънце
Сутрешното слънце не само не вреди на кожата, но и директно се отразява на загубата на килограми, открили американски учени….
Смартфоните може да са причина за напълняване
Синята светлина, която се излъчва от екраните на различни мобилни устройства, като например смартфони, предизвиква чувството на глад. До този…
В Дубай раздават злато срещу всеки свален килограм
За втора поредна година в Дубай ще раздават злато срещу свалени излишни килограми. За 1 свален килограм лично тегло се полага…