Над 12 млн. души всяка година получават тежката диагноза рак, а около 7,6 млн. умират от болестта

Днес, 4 февруари, се отбелязва Световният ден за борба с коварния рак.

Защото въпреки всички мерки, изследвания, скрийнинги, напреднала техника и профилактика, все повече хора заболяват от страшната болест. По данни на Световната здравна организация всяка година над 12 млн. души получават тежката диагноза, а около 7,6 млн. умират от болестта. Всяка година две от десет жени и трима от десет мъже в Европа умират от рак. Близо 3,2 млн. европейци пък получават тази диагноза.
В Световния ден за борба с коварния рак – вижте кои храни ни пазят от заболяването

Лекарите съветват хората, които искат да се предпазят от коварния рак, да не пушат, да не злоупотребяват с алкохол, по-малко да се излагат на слънце и да поддържат здравословно тегло чрез добро хранене и достатъчно движение.

Наскоро канадски учени пък съставиха списък на храните, които имат способността да предпазват от рак и да не позволяват на болните клетки да се развиват.
Списъкът на продуктите, които предпазват от рак включва: зеле и броколи, чесън и лук, спанак или кресон, лененото семе и лененото масло, домати и доматено пюре, черен пипер и куркума, горски плодове и грозде, черен шоколад и цитрусови плодове. От напитките трябва да пиете зелен чай и червено вино.