През зимния сезон леко си отдъхваме, защото носим плътни и дебели дрехи, то лятото и късите рокли наближават, а това означава, че трябва да се вземем в ръце.

Истината е, че целулит се маха със спорт и тренировки.

Масажите обаче съществено помагат на процеса за премахване на този неприятен дефект.

От Bellasugar.com споделят как можете да си направите сами специална скраб, с която да масажирате засегнатите от целулит места и да намалите щетите.

Имате нужда от една чаша смляно кафе (може утайка), половин чаша кристална бяла или кафява захар и супена лъжица кокосово олио.

Продуктите се смесват заедно и след като се изкъпете, започвате да масажирате тялото с получената смес.

Това ще помогне на кожата да се изчисти от мъртвите клетки, да се подобри кръвообращението, което е изключително важно за предотвратяване появата на целулит.

Масажирате в продължение на няколко минути, след което отмивате с хладка вода и нанасяте лосион за тяло.

Избягвайте да носите стегнати клинове и чорапи, движете се много, пийте много вода, яжте плодове (особено богати на витамин С), забравете за цигарите и не прекалявайте с алкохола.

Всички тези неща комплексно биха ви помогнали да намалите целулита.