Забързаното ежедневие изпива силите ни и изтощава организма, който всекидневно се бори с мръсния въздух, прашните улици, вредните храни и стреса. Нямаме време да отделим време за себе си и веднага се подлагаме на най-бързото лечение с антибиотици. Позабравихме обаче, че е нужно да сме здрави всеки ден, да живеем истински и да се наслаждаваме на всеки миг. Средата обаче бързо изпива силите, затова трябва постоянно да се борим.

Все повече хора се изправят срещу болестите като се отказват от традиционната медицина и с наслада се отпускат в приятното благоухание на етеричните масла и ароматерапията.

Етеричното масло е това, което дава уханието на розовия цвят или на розмариновата клонка. Това е течност под формата на малки капчици или сакчета в растенията. Молекулярната структура на етеричните масла прилича на тези на човешките хормони и това обяснява силното им въздействие върху човешкия организъм. Използването на етерични масла е наука и изкуство.

Техните упойващи аромати са източник на истинска наслада и удоволствие. Те ни карат да се чувстваме вътрешно по-добре. Следващият път, когато сте тъжни или ядосани, отдайте се на приятното усещане, което доставя мирисът на едно уханно цвете или етерично масло и сами ще се убедите в простата сила на ароматерапията.

Компаниите, които предлагат етерични масла у нас са категорични, че използването им през последните години сериозно се увеличава. Това може да се дължи изключително и само на полезните свойства и добрите резултати, които се постигат.

Те действат на няколко нива едновременно, като оказват влияние върху органи, функции, клетки и фина енергия. Оказва се цялостно въздействие върху организма, а не се лекува отделната болест. Атакуват се причините, а не симптомите и често се спира развитието на болестта още в зародиш, т.е ароматерапията е превантивна.

Колко са площите с етерични масла у нас и как се развива пазарът е трудно да се каже, защото липсва актуална информация за тази година. Според последния Аграрния доклад през 2013 г. заетите площи с основни медицински и ароматни култури (маслодайна роза, лавандула, валериана, кориандър) са 24 032 ха, което е с 30% по-малко в сравнение с 2012 г. Реколтираните площи с маслодайна роза, лавандула, мента, маточина, силибум, резене, валериана, кориандър и други медицински и ароматни култури са 27 682 хектара. Това е намаление с 13% спрямо 2012 г.

Магията на билковите екстракти

Древните цивилизации използвали ароматичните масла в религиозни церемонии и за лечение. В Египет са използвали кедър и смирна за балсамиране. Парфюмите са гарантирали  духовно просветление. В Китай използването на билки и ароматни вещества в медицината е документирано в текстове от 2 хиляди години преди новата ера. Древната индийска наука за природна медицина Аюрведа прилага масла и смеси през последните 6 столетия. Клеопатра добавяла във ваната с  магарешко мляко смес от аромати, за да запази кожата си млада и хубава и омагьосвала мъжете с ухание на роза. Още от древни времена предците ни са познавали магическите качества на билките. За да подхраните суха кожа може да използваме роза, иланг-иланг, сандалово дърво, петигрен. За регулиране на мазна кожа  са подходящи лавандула, индрише, лимон, кедър, хвойна, бергамот, розмарин, а за поддържане на нормална и смесена кожа – салвия скларея, жасмин, нероли, лавандула, бергамот, роза, лайка, индрише.
За свеж тен може използвате лайка, босилек, сандалово дърво, грейпфрут
При хиперпигментации – босилек, роза, лавандула, лимон, мандарина, а за
третиране на целулит са подходящи  хвойна, роза, салвия скларея, резене, розмарин, копър. С морковено семе, римска лайка, лавандула, чаено дърво раните по-бързо зарастват.

Общото с йогата, масажите и вкусната веган храна

Уханията успокояват, стимулират и ни омагьосват. Те действат върху тялото, душата, сетивата и внасят хармония и чувственост в нашия живот. Уникална нова тенденция е да отидете на йога, където ще медитирате и ще релаксирате с ухания на лавандула и нежна музика. Не само това -избирате собствен аромат, а по време на отпускащата терапия йога учителят ви намазва с няколко капки от ароматната билка.

Комбинацията между масаж и етерични масла прави ароматерапията изключително специфична и ефикасна. Тази комбинация е често явление в древните цивилизации и е значителна част от медицинската практика в продължение на близо 4000 години. Преди около хилядолетие тази практика преживява упадък, за да се възроди пред 50-те години на ХХ век. Днес у нас много актуални са масажи с пясъчни гъби или дървени лъжици в съчетание с естествени цветове и аромати от рози, лавандула и мляко.

В ритъма на новото поколение заедно с йога центровете, където се прави ароматерапия отварят и веган ресторанти, които приготвят вкусни и здравословни суперхрани.

Ароматерапията се провежда по различни начини. В клиничната ароматерапия са възможни инхалации, компреси и вани.

Тайните на ароматните масла

Купувайте само добре съхранявани масла от сигурен източник с надпис „100% натурално етерично масло“. Не купувайте синтетичните ароматични или парфюмни масла.  Освен че нямат терапевтичен ефект те могат да предизвикат алергии, главоболие, раздразнителност.
Етеричните масла винаги се разреждат, защото в чиста форма концентрацията им е много силна. Една капка етерично масло се равнява на 30 гр суха билка. За конюнктивит и други проблеми с очите можете да използвате само хидрозоли. За приготвяне на масажни масла, лосиони за тяло, кремове – броят на капките етерично масло трябва да е равен на половината от капацитета на шишето в мл. Например в 50 мл растително масло се слагат не повече от 15-25 капки етерично масло. В аромалампа се капват общо 5-10 капки етерично масло. Парната инхалация не се прилага при астматици.  За вани прибавете към водата 3-5 капки етерично масло и разбъркайте. Не се препоръчва използването на парфюми, дезодоранти и други синтетични аромати в деня на лечението. Не се излагайте на слънце след масаж с цитрусови масла. Може да възникне хиперпигментация.
При деца до 5 години задължително се консултирайте. Маслата от канела и карамфил не трябва да влизат в контакт с кожата. Ако имате алергия задължително направете тест преди употреба. Сложете една капка от маслото на сгъвката на лакътя и следете за реакция 24 часа. Ако мястото се зачерви или започне да се сърби, значи имате алергия към това масло и то не е подходящо за вас. Капнете малко растително масло на памуче и изтрийте маслото.  Основно правило в ароматерапията е да се комбинират до 5 масла (синергия). Така действието им се засилва многократно.

Любопитно

• През 1930 година френският химик Рене Морис Гатфосе потопил изгорената си ръка в лавандулово масло. За негова изненада раната не само зараства много бързо, но и не остава белег. Той изследва терапевтичните качества на много етерични масла и има голям принос към развитието на ароматерапията.
• Някои болници в Оксфорд, Англия са заменили химическите успокоителни с етерични масла като лавандула, майоран, индрише и кардамом.

• Етеричните масла съдържат няколкостотин съставки, които работят в синхрон, докато синтетичния аромат може да има около 50 съставки.
• Ароматерапията, която отдавна се използва от акушерките по света, вече се радва на вниманието и на акушерите в Европа, Англия и САЩ. В медицинските училища в Германия бъдещите акушери задължително изучават ароматерапия.
• По време на раждане маслата успокояват, засилват контракциите, пречистват въздуха. Според статистиката 60% жените, раждали с помощта на етерични масла напускат болницата по-рано и по-рядко имат нужда от операции.
• Ако не вярвате, че маслата проникват през кожата намажете ходилата си с чесън  – след 1 час от устата ще лъха на чесън.
• Ако ви прилошава при пътуване масажирайте корема с ментово масло и капнете на кърпичка или в ароматизатора в колата.
• Д-р Тим Бетс от Университета в Бирмингам провежда изследване, според което при употреба на етерични масла честотата на епилептичните припадъци са намалели при почти всички пациенти.
• В европейските страни ароматерапията е част от ежедневието и се прилага за лечение на много заболявания. Във Франция дори се покрива от медицинските застраховки.
• Розовото масло е съставено от около 280 компонента. Въпреки че съществува подробна информация за състава му, химиците не са в състояние да получат аромата на истинската субстанция. Явно природата ревниво пази някои от тайните си.
• Розовото масло е най-малко токсичното от всички етерични масла. Гераниол и цитронелол са основните съставки. Цитронелолът е около 35% от маслото. Гераниолът, който може да присъства до 75% се среща също в маслата от палмароза, цитронела, лавандула, нероли, петигрен, иланг-иланг, лимонова трева и някои евкалиптови масла. В индустриални количества се добива от маслата от палмароза и цитронела и често се използва за фалшифициране на розово масло.